Ik voel de wind en zonnewarmte op mijn gezicht
Ik hoor en zie de boombladeren meedeinen met de wind.
Ik voel het gras kietelen aan mijn blote benen.
Ik zie grote oude stevige bomen omringd door geurig pas gemaaid gras en veerkrachtig mos.
Vogeltjes kwetteren vrolijk op de achtergrond.
Zien, horen, ruiken, voelen.
Zintuigen, wees ervan bewust,
gebruik ze en
Geniet!